腰痛を自宅で簡単にすっきりさせるエクササイズ！

つらい腰痛から解放されたいと思いませんか？

つらい腰痛から解放されて快適な生活をおくりたくないですか？

こちらの方法でしたら、簡単なエクササイズで改善することができます。

病院で「椎間板ヘルニア」と診断されました！

 

病院で「椎間板ヘルニア」と診断され、確かに椎間板が飛び出ています。そんな私でも大丈夫でしょうか？

 

 

椎間板ヘルニアでも、全く痛くない人と激痛が走る人がいます。

その差は、「筋肉の柔軟さ」の違いです。筋肉が柔らかければ、飛び出た椎間板を吸収してしまいますので、神経を圧迫しません。
「福辻式」で筋肉を柔軟にすれば痛みは軽減されます。

 

 

 

 

詳細は公式ページ【腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVD】をご覧下さい。

 

腰痛を簡単に改善したいと思いませんか。

腰痛にお悩みの方、整体や病院に行かなくても こちらの方法 の簡単なストレッチを5分実行

するだけでウソのように腰がラクになります。